脱力テニスを志す
肉離れ以降、ゆる体操にハマり、テニスも脱力していこうと思っています。
これまでは、どちらかというと、年甲斐もなくちょっとパワーでおす系イメージを持っていました。
しかし、肉離れした後は、もっと脱力して楽に、疲労を溜めないようにプレーすることを考えています。
やっぱり怪我は嫌ですしねw
アラフィフのゆる体操と週末テニスの記録
肉離れ以降、ゆる体操にハマり、テニスも脱力していこうと思っています。
これまでは、どちらかというと、年甲斐もなくちょっとパワーでおす系イメージを持っていました。
しかし、肉離れした後は、もっと脱力して楽に、疲労を溜めないようにプレーすることを考えています。
やっぱり怪我は嫌ですしねw
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